●煮物 ●焼野菜 ●BBQ
●グラタン ●天ぷら ●素揚げ
●炒めもの●ポタージュ ●白和え
●プリン ●パイ など

果肉が厚くてホクホクした食感でおいしい！50年以上愛され続けているには理由がある！甘みが強くて煮崩れしにくい、そして作りやすいのです。

●そのまま ●煮物 ●サラダ
●ピクルス ●炒めもの ●スープ
●和えもの ●パイ など

加熱すると繊維がほぐれて まるでそうめんの様になります。シャキシャキした歯応えであっさりとした味でいろんな料理に使えます。茹でて繊維をほぐした後に色んな食べ方でどうぞ。まずはそうめんつゆでそのまま食べてみてください。

●煮物 ●グラタン ●天ぷら
●素揚げ ●ポタージュ ●シチュー
●プリン ●パイ ●タルト
●焼菓子 ●パン など

キメ細かい滑らかな舌触りとホクホクの食感で、「一度食べたら忘れられない」ほどおいしいカボチャです。加えて、上品な甘さがさらにおいしさを引き立てます。ラグビーボール型の見た目もユニークで面白いです。

●煮物 ●焼野菜 ●BBQ
●グラタン ●天ぷら ●素揚げ
●炒めもの ●ポタージュ ●白和え
●プリン ●焼菓子 ●パイ ●パン など

果皮も果肉も柔らかでカットしやすくて調理が楽です。そして何より、ホクホク感が強くて甘くてコクが深くておいしい！

●煮物 ●焼野菜 ●BBQ
●グラタン ●天ぷら ●素揚げ
●炒めもの ●レンジdeチン ●ポタージュ
●シチュー ●カレー ●プリン ●パイ など

手のひらサイズでいろんな料理に使える栗カボチャです。電子レンジで丸ごと加熱するだけでもおいしいですよ！

●煮物 ●焼野菜 ●BBQ
●蒸かし ●天ぷら ●素揚げ
●炒めもの ●ポタージュ ●白和え
●プリン ●パイ ●焼菓子 ●パン など

収穫後１～２か月ほど貯蔵することで、蓄積されたデンプンが糖に変わってとっても甘くなります。驚きの甘さですよ！

●煮物 ●グリル ●ソテー
●BBQ ●天ぷら ●フライ
●炒めもの ●蒸し料理 ●パスタ
●マリネ ●ピクルス など

つるがあまり伸びないので限られた場所で作れます。どんな調理でもおいしい優れものです。

●煮物 ●グリル ●ソテー
●グラタン ●BBQ ●天ぷら
●フライ ●炒めもの ●蒸し料理
●パスタ ●ピザ ●ピクルス など

つるがあまり伸びないので限られた場所で作れます。どんな調理でもおいしい優れもの。あなたはどの色がお好み？